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RLS Restless Legs Syndrome 다리가 근질거려 잠 못 드는 하지불안증후군 밤만 되면 다리가 근질근질·벌레 기어가는 느낌. 참기 힘든 이 증상, 치료 가능한 신경 질환입니다. Direct Answer · 핵심 요약 하지불안증후군, 핵심만 먼저 정리 하지불안증후군(RLS) 은 주로 저녁·밤에 다리에 불편한 감각(근질거림·벌레 기어가는 느낌·저림) 이 생겨 움직이고 싶은 충동 을 느끼는 신경학적 질환입니다. 특징은 가만히 있으면 심해지고, 움직이면(다리를 움직이거나 걸으면) 완화 된다는 점입니다. 이 때문에 잠들기 어렵고 수면이 방해받습니다. 원인은 철분(페리틴) 부족, 뇌 도파민 기능 이상, 유전, 임신, 신장질환, 일부 약물 등과 관련됩니다. 카페인·알코올·니코틴 이 증상을 악화시키므로 줄이고, 철분 부족이 있으면 교정하며, 증상이 심하면 진료를 통해 치료받는 것이 좋습니다. 하지불안증후군은 어떤 증상인가요? 단순한 다리 저림과 달리 뚜렷한 특징이 있습니다. 불쾌한 감각+움직임 충동 : 다리를 움직이고 싶어집니다. 저녁·밤에 악화 : 쉬거나 누우면 심해집니다. 움직이면 완화 : 걷거나 다리를 움직이면 잠시 나아집니다. 수면·신경학에서는 "하지불안증후군은 철분 결핍 및 도파민 기능 이상과 관련되며, 저녁에 악화되고 움직임으로 완화되는 특징적 증상으로 진단하고, 페리틴 수치 확인과 원인 교정이 중요하다"고 안내합니다. (출처: 대한수면학회·신경과 진료 개념) 단순 다리 저림과 하지불안증후군, 어떻게 다를까요? 발생 시점과 완화 방식이 핵심 구분점입니다. 구분 단순 다리 저림 하지불안증후군 시점 자세·눌림 후 주로 저녁·밤 완화 자세 바꾸면 사라짐 움직이면 일시 완화 충동 없음 움직이고 ...

PAD Peripheral Artery Disease · 혈관 건강 다리가 저리고 아프다면 말초동맥질환 을 의심하세요 걷다가 멈추게 만드는 다리 통증, 단순 근육통이 아닐 수 있습니다. 발목상완지수(ABI) 0.9 이하라면 말초동맥질환을 의심해야 합니다. Direct Answer · 핵심 요약 말초동맥질환, 핵심만 먼저 정리 말초동맥질환(PAD)은 동맥경화로 팔다리, 특히 다리로 가는 혈류가 좁아지거나 막히는 질환 입니다. 대표 증상은 걸을 때 나타나는 다리 저림·통증(파행)이 쉬면 사라지는 패턴 이며, 병이 진행되면 가만히 있어도 통증 이 생기고 심하면 궤양·괴사로 하지 절단 까지 이어질 수 있습니다. 국내 60세 이상 인구에서 유병률이 급증하는 것으로 보고되며, 당뇨병·고혈압·흡연·이상지질혈증 이 있는 중장년층은 반드시 발목상완지수(ABI) 검사 로 조기 확인이 필요합니다. 단순 다리 저림과 말초동맥질환, 무엇이 다를까요? 다리 저림은 디스크, 하지정맥류, 말초신경병증 등 다양한 원인으로 발생할 수 있어 감별이 쉽지 않습니다. 그러나 말초동맥질환은 혈류 부족이 원인이라는 점에서 뚜렷한 패턴을 보입니다. 파행성 통증 : 걷기 시작하면 종아리·허벅지에 조이는 듯한 통증이 나타나고, 잠시 멈춰 서면 1~2분 내 사라집니다. 피부 변화 : 발이 차갑고 창백해지며, 털이 빠지고 피부가 얇아지는 변화가 동반됩니다. 맥박 감소 : 발등이나 발목 안쪽에서 만져지던 맥박이 약해지거나 만져지지 않습니다. 상처 회복 지연 : 발가락이나 발뒤꿈치의 작은 상처가 잘 낫지 않고 궤양으로 진행됩니다. 대한혈관외과학회와 여러 임상 자료에 따르면, 말초동맥질환 진단의 핵심 검사는 발목상완지수(ABI, Ankle-Brachial Index) 이며, 발목과 팔의 수축기 혈압을 측정해 비율을 구합니다. ABI 0.9 이하...